Bürgerspital Solothurn
Wussten Sie, dass längere Bettruhe bis zu zwei Prozent Ihrer Muskelmasse pro Tag schwinden lassen kann?
Unser Tipp: Sprechen Sie mit Ihrem Pflegepersonal oder Ihren Ärzten. Sie helfen Ihnen gerne, einen individuellen Bewegungsplan zu erstellen, der zu Ihrem Gesundheitszustand passt.
Denken Sie daran: Regelmäsige, kleine Übungen können einen grossen Unterschied machen. Gemeinsam arbeiten wir an Ihrer schnellen Genesung! Bleiben Sie in Bewegung und bleiben Sie gesund!
Im Video finden Sie einige Übungen