Angehörige pflegen, gemeinsam stark

Datum & Zeit: Montag, 11. November 2024 – 14:00
Veranstaltungsort: SRK Kurslokal, Dornacherplatz, Solothurn

Zweiteiliger Kurs: 11. November und 25. November von 14 bis 16.30 Uhr.

In diesem Kurs erhalten Sie Ideen, wie Sie bei Ihrer Tätigkeit gezielter auf Ihre eigene Gesundheit achten und die körperliche Belastung reduzieren können.

Kursinhalt

Ihre eigene Bewegung besser verstehen
Ihre körperliche Belastung reduzieren
Andere Menschen ohne grössere körperliche Anstrengung bewegen
Andere Menschen bei ihren Bewegungen unterstützen, statt heben und tragen
Geeignete Hilfsmittel zur Unterstützung nutzen

Im Kurs wird die Anwendung mit anderen Teilnehmenden geübt, beispielsweise beim Aufstehen vom Stuhl, Transfer von der Rückenlage im Bett zum Sitzen am Bettrand, Drehen und Lagern im Bett, Unterstützen beim Essen und Trinken, Transfer vom Bett in einen Stuhl oder Rollstuhl. Auch der Erfahrungsaustausch kommt nicht zu kurz.

Kosten: kostenlos

Programm

Veranstaltungstyp Prävention

Veranstalter Bürgerspital Solothurn

Anmeldung Anmeldeformular Prävention soH | T 032 627 37 88